HEMEL & AARDE BEWEGEN
Alchemie van vitaliteit met Eva en Koen
Ontdek jouw bron van vitaliteit in de Franse Morvan
6-daagse, van 24 mei tm 29 mei 2027
Mail Eva als je op de hoogte wil gehouden worden!
Verlang jij naar meer fysieke vitaliteit, innerlijke rust en een hernieuwde verbinding met jezelf? In ons dagelijks leven zijn we vaak zo gefocust op wat er buiten ons gebeurt en zitten we vaak in ons hoofd. Zo raken we de verbinding met ons lichaam kwijt en voelen we de bedding met de grote krachten van de natuur niet meer. Dit kan een verloren gevoel geven, niet meer verbonden, afgesloten.
Van maandag 24 t/m zaterdag 29 mei 2027 stappen we uit de wereldse hectiek en reizen we af naar de ongerepte natuur van de Morvan in Frankrijk (op 550 km van Brussel). Tijdens deze 6-daagse training ontdek en vergroot je het ware vermogen van jouw lichaam en wezen door natuurlijk te bewegen. Door je bewuster te verbinden met de hemel, de aarde en de natuur om je heen, kom je fundamenteel anders in het leven te staan: ruimer, diep verbonden en weer helemaal heel.
De krachtige onderdelen van deze ‘Alchemie van Beweging & Vitaliteit’ bieden jou een stevige, belichaamde basis voor jouw bewustzijnstraining en het pad van zelfrealisatie.
Wat gaan we doen?
We combineren diepgaande beweging in de ochtend met volledige rust en integratie in de middag. Ons programma bestaat onder andere uit:
- Oefeningen uit de Meridiaan chi kung, 5-Elementen yoga en het Levenskrachtritueel.
- Zelfmassage, meditatie en verbindende deelronden.
- Inspirerende informatie over vitale levensenergie.
- Gezonde, vegetarische driegangenlunches met overwegend verse en biologische producten uit eigen tuin.
- Sfeervolle natuurwandelingen in de avond voor wie zin heeft, en volop rustmomenten.
De drie pijlers van onze bewegingsvormen:
- 5-Elementen yoga: Je beweegt overwegend liggend, volgt de flow van de elementen en maakt een diepe verbinding met de Aarde.
- Meridiaan chi kung: Je lijnt jezelf uit in de verticale verbinding tussen Hemel en Aarde en activeert je volledige meridiaanstroom.
- Het Levenskrachtritueel: Met zachte bewegingen maak je contact met je diepste natuur, je oorsprong en je ware zijn.
We wisselen deze bewegingsvormen af met zelfmassage, duo-oefeningen en verbindende deelronden.
Voor wie?
Echt voor iedereen! Je doet mee op jouw eigen niveau, of je nu beginner bent of al meer ervaring hebt. Samen bouwen we een krachtig en veilig energieveld waarin jij in alle rust jouw eigen grenzen kunt verkennen en verleggen en je vitaliteit (weer) kan stromen.
Praktische informatie en Dagritme
- Data: maandag 24 t/m zaterdag 29 mei 2027. We vragen je om uiterlijk zondag 23 mei aan te komen, zodat we ontspannen kunnen starten. Eerder aankomen of langer verblijven om vakantie te vieren is mogelijk!
- Lestijden: Dagelijks in de ochtend van 09.15u tot 13.00 uur.
- Lunch: Aansluitend op de lessen geniet je van een heerlijke Franse vegetarische 3-gangen lunch uit eigen tuin.
- Vrije middagen: Na de lunch is de tijd helemaal aan jou. Heerlijk luieren, wandelen, zwemmen of de prachtige omgeving van de Morvan verkennen.
- Ontbijt & Avondeten: Hier zorg je zelf voor.
- Verblijf: Je regelt je eigen accommodatie. Wij raden van harte aan om een chalet of mobile home te boeken op de nabijgelegen 4-sterren natuurcamping.
- Je partner of vriend(in) mag ook mee, zonder verplichting met de les mee te doen.
- Prijs: € 635, indien betaald voor 15 maart. Daarna: € 675, (Inclusief 6 ochtenden les, aansluitend volwaardige vegetarische 3-gangen lunch, begeleide avondwandeling).
Niet inbegrepen: je overnachting (verblijfskosten), ontbijt en avondmaal.
Ben jij ready om Hemel en Aarde in jezelf in beweging te brengen?
De rustige, verstilde bewegingen brengen mij in bewust contact met mijn lichaam. Innerlijke spanningen losten op.” Marieke
