Des troubles liés à la ménopause au travail ?
Il est temps d’en parler et d’en faire un sujet de travail.
Eva Leens propose un programme sur mesure pour les entreprises qui souhaitent investir dans le bien-être, la résilience et la durabilité professionnelle de leurs collaboratrices de plus de 40 ans pendant la (péri)ménopause.
👉 Disponible en néerlandais, français et anglais
👉 En entreprise ou en ligne
Pourquoi la ménopause mérite de l’attention au travail :
- 4 employées belges sur 10 sont en (péri)ménopause
- 8 femmes sur 10 ressentent des symptômes liés à cette période
- 1 sur 3 indique que ces symptômes affectent leur travail
- L’absentéisme augmente, la productivité baisse
- 1 femme sur 10 envisage même de quitter son emploi
- 80 % n’en parlent pas sur leur lieu de travail
Eva aide les entreprises à briser ce tabou – de manière professionnelle, accessible et impactante.
« Ces sessions ont apporté à nos collaboratrices reconnaissance et outils concrets. Cela a vraiment ouvert la discussion. »
– Responsable RH, Procter & Gamble
« À la Loterie Nationale, le sujet de la ménopause est désormais ouvertement abordé. Lors des sessions d’information, nos collègues ont partagé leur vécu en toute sincérité. »
– Petra Vandendriessche – Responsable RH, Loterie Nationale
LUNCH & LEARN
Sensibilisation & information
Une session interactive combinant savoir, reconnaissance et outils pratiques. Idéale pour lancer la discussion au sein des équipes ou départements.
Contenu :
- Éducation : qu’est-ce que la ménopause et quels changements physiques, mentaux et émotionnels entraîne-t-elle ?
- Partage : espace pour les questions personnelles
- Outils pratiques : comment gérer les symptômes, équilibre travail/vie privée
- Orientation solutions : que peuvent faire concrètement les employeurs ?
Durée : 1h30 à 2h
À partir de 8 participantes (et les hommes sont bienvenus)
En entreprise ou en ligne
RELAX & RECHARGE
Relaxation active
Deux ateliers pour littéralement se détendre. Des exercices doux pour favoriser la détente et préserver l’énergie.
Contenu :
- Réduction du stress par la respiration consciente
- Mouvements doux et conscience corporelle
- Exercices immédiatement applicables sur le lieu de travail
Durée : 2 sessions d’1h
Pas besoin de tenue de sport
En entreprise ou en ligne
CARE & THRIVE
Accompagnement individuel
Consultations individuelles pour les femmes souhaitant un accompagnement personnalisé, adapté à leur situation.
Contenu :
- Attention portée aux symptômes, inquiétudes ou questions
- Compréhension des changements hormonaux et pistes d’action
- Conseils pour plus de plaisir au travail et de résilience
Durée : consultation d’1h (avec possibilité de suivi)
Consultation avec une conseillère en ménopause certifiée
En ligne
Ce que cela apporte à votre organisation :
- Moins d’absentéisme, plus de plaisir au travail
- Plus d’ouverture et de confiance au sein des équipes
- Rétention des talents féminins de plus de 40 ans
- Une politique d’inclusion renforcée
- Une approche préventive de la santé en entreprise
- Une meilleure implication des collaborateurs
- Une image d’employeur positive
“Intégrez un module sur la ménopause dans votre programme de vitalité, journée bien-être ou formation en leadership”
Ils nous ont déjà fait confianc :
À propos de moi
Eva Leens est infirmière spécialisée en ménopause certifiée, thérapeute corporelle et prof de yoga, experte en ménopause et santé des seins.
Avec plus de 35 ans d’expérience en Belgique et à l’étranger, elle combine les savoirs occidentaux et orientaux dans une approche holistique et scientifiquement fondée. Elle sait créer un espace sûr et respectueux, et transmet son message avec clarté et humanité.
Elle parle couramment le néerlandais, le français, l’allemand et l’anglais, et s’adapte aisément à divers types d’équipes et de cultures d’entreprise.
Contact
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Nous proposons des sessions en néerlandais, français et anglais.